えとぶん

いつ見たって月は月だぜ。
満月だって年に何回もあるしいつ見たって空の穴であることに変わりはない。
女の体は引力にひっぱられるけど、それだけのことで月に意味なんかない。
スイーツだったり中二病なフィルターを通して月を見てたこともあったけど、今はもう月は月だなとしか思わない。たとえばそれを大切なアナタと見たいとも思わない。

それでも知らないだれかが決めた特別な日に、理由をつけておいしいもの食べて、
ゆるりとした気持ちで時間を過ごす。
ここに地球があってよかったなと思う。
楽しい人も悲しい人も、それぞれに違う、同じ月を見る。
それはおとなの遊びだと思う。


となりでお月見してた人が
「満月の夜にお財布からにして、パワーをもらうと金運あがるんだよ！」って言ってた。
カワイイなーって思っちゃった（笑）
そういうカワイゲも、もうないんだよねわたし。
でもそういう自分でいいやと思う。

こんなこと言ってるからモテないんだけどね！

サラリーマンに見切りをつけて転職をもくろんでいる私。
独立・開業するなんてよほどの覚悟と準備がないとダメで、イヤっていうほど準備万端整えたとしても、いろんなタイミングがばしっとあわないときっと落とし穴はどこにでもある、んだろうな。
いくらスクールで成績が良かったとしても結局経験がものを言う世界だし、ちゃんと地に足つけて足腰強く、粘り強く地力をつけて、落ち着いてベストのタイミングをうかがうのが結局近道なのかもしれない。

でも今応援してくれるともだちがいるんです。
あなたならちゃんと人が集まるよと言ってくれる。
自分を安く見積もっちゃいけない。
活動の場もいくらでもあるよって。

「今」だと思った。
言い訳ならいくらでも見つけられる自分を、
鼓舞してくれる人がいっぱいいる「今」が私のタイミングで、迷う暇はいっときもない。
このタイミングを逃すと、きっともうプロにはなれない。そういうタイミング。

時間をかけて成功する人もたくさんいるけど、私にはその猶予はない。
すぐにでも食べていけるようになんなきゃいけない。
心の弱い私にそのことを思い出させてくれる人が、身近にたくさんいる！
夢を目指すひとみんなに、こんな幸運があるとは限らないことくらい、私にもわかる！

サラリーマンしかやったことない私が、おだてられてその気になってるだけかもしんない。
でも、さっさとプロになります。
お待たせしません。きっと今年じゅうに。




…言っちゃった！

今まで地元の公民館で2回、お外で1回、前の会社のお友達とヨガレッスンをさせてもらいましたが、次のレッスンまで期間があいちゃうなーと思ってたとこに、友達の奥さんが興味ある！と言ってくれてるとのことだったので、急遽大阪市内にスペースを借りて4回目のレッスンを開かせてもらいました。

奥さんがお友達を連れてきてくださるということで、今まで見知った仲でしかレッスンしてなかったのが初対面の方も参加してくれることになり、こうやって縁ってひろがっていくのか〜、とちょっと感慨深かったす。

生徒さんは私の友達含め4人。
奥さんが体が固い、常に腰の痛みがある、とのことだったので、ある程度経験のある友達もいたのだけど、あらかじめ「ビギナー向けに少ないアサナを丁寧にやる」と伝えてプログラムしました。
最近講義で特に、初心者は同じアサナを何回も丁寧にやるのがいい、と教わったところだったし。

実際行ったのは、呼吸法とウォーミングアップのあと
・ダウンドッグ（下向き犬のポーズ）
・バールシュヴァコナアサナ（体のサイドを斜めに伸ばすポーズ）
・パシュチモッターナアサナ（足を伸ばした前屈）
・ジャタラパリヴァータアサナ（寝転がったねじりのポーズ）
の4つのみ。
あとシャバーサナ（屍のポーズ）。


…今までの3回やらせてもらったレッスンでは、アサナは7〜9個は入れてプログラムして、結局2〜3個はしょったりしてたんだけど、今思うと時間足りるわけなかった！
課題も盛りだくさんで提出して、その時はそれがちょうどいいと思っていたのに。

ある程度流れで「ヨガをやった！」という気になってもらうのも勿論いいし、実際わたしが初めてヨガやった時もわけもわからず流れにまかせるだけだったけど、特に体に不調のある人に「効果」のようなものを実感してもらうには、ある程度丁寧に、確実に体動かしてもらう方がいいと思って、今回は思い切って数を減らしてプログラムしてみたのでした。
それでもやっぱり時間はちょっぴりオーバーしちゃったんだけど。

正直細かいことまで伝えても、生徒さんには「？？？」なことも多かったと思う…
けど、終わってから「ふくらはぎのむくみがとれた！」「肩の張りが違う！」と深夜の通販番組みたいなノリで効果を実感してもらって「マママジで！？」て感じでした。いや嬉しかった♪

とても喜んでもらって、次回の期待もいただいたので、同じ大阪市内で週に一度定期開催してゆきます。

うーん、毎週人集めるなんて出来るのだろうか。
お部屋が小さいので4〜5人集まれば良いとはいえ。
でもある程度お膳立てしないと行動に移せないのも真実なのであった。
なので、行動のきっかけをくださった今回の集い（そしてご縁）には感謝。


しかし教えるのと教わるのとで、こんなに時間の感覚が違うとは。
自分が生徒としてレッスン受ける時は、退屈なわけじゃないけど時間がなかなか過ぎない！しんどい！と思うのに、教えるとなると時間がいくらあっても足りぬ！！！
生徒さんに比べて、教える方の運動量がたいしたことないせいだと思うけど。
脳みそは焦って興奮気味なのに、身体的には全然疲労がないので、生徒さんの満足感に共感できないのがちょと悔しい←間違っとる
脳みそも冷静に、正確な時間を計れるようにならんとな…
ううう。


ちなみにこの会場は給湯室があって、ポットとお湯のみが勝手に使えるので、お茶とお菓子を準備してレッスンのあとお茶の時間を持ちました。
ほんとはレッスンの前後2時間はおなかに何も入れない方がいいんだけど。
夜運動したあとに、空きっ腹で帰ってもらうのも申し訳ないしねぇ…

お茶は中国茶館「無茶空茶館」で買った「寿眉（そうめい）」という白茶（半発酵茶）。
お菓子は普通にそのへんで買えるかりんとうと生姜の砂糖漬けを持っていきました。
お茶はすっきりあっさりのなかに爽やかな香りがあって、たいそう喜んでもらっちゃった。イエイ(^▽^)！毎回お茶の種類を変えるのは難しいけど、また用意しよっと。
お菓子も器に移し替えて持って行ったからか、えらいこと「おいしいおいしい」言うてもらいまして…
ま、運動したあとはなんでもおいしいよねw

やっぱり温かいお茶飲みながらののんびりした時間を過ごすのは気持ちいい。
せっかくなのでこの時間は恒例にしていきたいです。

さて次は9/25！
どういうプログラムにしようかな！

しようと思ってんですけど。（ヨガの話です）
みくしーで告知してみたりサイト作ったり。
とはいえ在宅仕事のペースもまだつかめず、週末は講義で埋まってるんでまったく。
ぼちぼちやってきます。

今のとこ決まってるヨガレッスンの予定はこちら。

9/25（日）
10/10（月・祝）
11/20（日）

いずれも大阪狭山市駅より徒歩5分のSAYAKAホールにて。
夕方狭山池でのランorウォーキングのあと、ホールに移動してのレッスンです。
（ランのあとのヨガって、ランナーにもヨギにもいろいろいいらしいです。引き締め効果とか。）
もちろんヨガのみ参加もOK。
時間未定。（夕方〜夜）

ここみてる人ってものすご限られてるんだと思うけど、
興味ある方ごれんらくください。

今ヨガのレッスンは、よくあるヨガ専門スタジオに行ってるんだけど、
昔6年ほど前に初めてヨガに触れたのは、
個人がマンションの一室でやってる小さいスペースでした。
昔はヨガスタジオってそんななかったんだよね。今いっぱいあるけど。

いわゆるヨガスタジオっていろんな先生が日替わりで、
バラエティに富んだメニューでよりどりみどり。
洗練された清潔な内装のスタジオがこの数年で目に見えて増えてきて、
ヨガって商売になるのね、と思ったもんです。

むかし通ってたとこは、も一回ヨガやろうと思ったときに
時間と職場との距離の折り合いがつかなかったのであきらめたんだけど、
今日久しぶりに行ってみました。いま無職だし暇だし。



知らない人にはなんのこっちゃな話だけど、ヨガにも少し種類があって、
アシュタンガと呼ばれるヨガはアサナ（ポーズ）をとる順番が決まってます。何千年も前から。
アレンジしてるクラスもあるかもしれないけど、
基本的に「アシュタンガ」なら、どのスタジオ行っても誰に習っても、内容は同じ。

なんだけど、今日は、レッスン始まった早々から、体が良く動いた。気がした。
一日ぼんやり過ごして、夕方やっと活動始めたとこなのに。
なんだか懐かしいところにきて、気持ちがリラックスしてたのかな。

今講義で、ひとつひとつのアサナの正確な組み立て方、細かい指導の方法を
教わってるところだけど、アシュタンガはそれらをいちいち確認したり振り返ったりしない。
できなかったらできないまんま。
「ぐぎぎ、くやしい。恥ずかしい。」と思うこともないではないけど、
今重箱のすみをつつくように学んでいることを、つるーっと
「とにかくやる」ということだけ専念してやったのは、
なんとなく偏ってたもののバランスを正すことになったような気がする。
果てしない講義に半ばめげそうになってたんだけど、ちょっとリセットできたかな。



あと、スタジオも快適で好きなんだけど、
こういうこじんまりした空間も居心地がいいなぁと思った。
万人に受け入れられるような洗練された場でなく、教え手の気配とか
においのようなものがしみつき、私を待っていて受け入れてくれる空間。



ヨガインストを目指すことにしたとはいえ、フリーでスタジオ渡り歩くのか？どっかの社員に潜り込むのか？それとも独立・開業しちゃうのか？
はっきりしたビジョンとか目標とかがいまいち定まっていなかったんだけど。
やっぱり自分で心地よい空間を作って、それを気に入ってくれる人を待つかたちがいいなぁ。

ヨガインストを目指すことを決めたのは、2年前スタジオに通い始めてからだけど、
昔、このスペースに出会ってなかったら、多分趣味で終わってたんじゃないかな。
スタジオしか知らなかったら、ここで仕事したいとは思わなかった気がする。
もちろん6年前には、仕事にしようとは露ほども思わなかったんだけど。



なんというか、回り道なんだよねぇ。
だけど、以前に経験したことが、まるで現在の伏線だったかのように結びついてくるというのは、
気の利いたミステリ読んでるみたいで気持ちいい。
若い頃から道を定めて、順調にキャリアを積む人を「心底うらやましい私ってバカ！」って
思ってきたけど、「これはこれでいいじゃん年取るってこういうこと」と思えるようになってきた。


全部、今につながっている。
全部、わたしの財産。

いろいろ整理・納得できた一日でした。
よかったね。